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今日は足のムクミについて。

一番の原因は代謝の低下です。

代謝は、簡単に言うと体の水分、血液、老廃物などの循環のこと。

代謝が悪い人は、循環が悪いため、水分や老廃物が末端に留まってしまい、それがムクミになってしまいます。

ムクミを治すと冷えもなくなります。

十分な水分も必要です。寒い季節なのでお水が飲みにくいかと思いますが、なるべくこまめに摂った方がいいですね☺️

今日もご予約お待ちしております。

いつもありがとうございます💞

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田辺梨沙子